10.01.2012, 00:00 Uhr So macht Shopping auch den Beinen Spaß (djd). Samstags Shopping in der City: Für viele Frauen gehört der entspannte Einkaufsbummel zu einem gelungenen Wochenende dazu. Doch viele spüren beim Suchen an den Kleiderständern und beim Warten an der Kasse ihre Beine auf unangenehme Weise. An den Waden …
10.01.2012, 00:00 Uhr Raus aus dem Hamsterrad (djd). Die Arbeit fällt immer schwerer, der Druck scheint ständig zu wachsen, das Privatleben leidet und man kann nicht mehr richtig schlafen. Immer mehr Menschen kennen das, was der Volksmund als Burnout bezeichnet. Doch hinter diesem vermeintlichen Modebegriff steckt oft …
10.01.2012, 00:00 Uhr Laufen in der Frühlingssonne (djd). In der nasskalten Jahreszeit hat sich das Leben automatisch mehr in der Wohnung abgespielt und sportliche Aktivitäten an der frischen Luft wurden auf ein Minimum beschränkt. Dem sanften Locken der Frühlingssonne kann jedoch kaum einer widerstehen. Viele schnüren deshalb …
10.01.2012, 00:00 Uhr Immunsystem aus der Balance (djd). Hohe Anforderungen im Beruf, Pflichten in der Familie und der Wunsch, allen Ansprüchen gerecht zu werden, setzen immer mehr Menschen unter Druck. Doch wer ständig unter Strom steht, schwächt sein Immunsystem. Häufige Infekte können die Folge der Überforderung sein. …
10.01.2012, 00:00 Uhr Zu vieles Sitzen, zu wenig Bewegung (djd). Morgens auf dem Arbeitsweg sitzen die meisten Menschen im Auto oder in der Bahn, im Büro verbringen sie dann viele Stunden vor dem PC und relaxen abends vor dem Fernseher. Einer Forsa-Umfrage im Auftrag der Bitkom zufolge verbringt fast …
09.01.2012, 00:00 Uhr Wenn der Lärm aufs Herz schlägt (djd). Lärm nervt viele: Das belegt eine repräsentative Bevölkerungsumfrage des Umweltbundesamts. Elf Prozent der Befragten fühlen sich demnach stark oder sehr stark von Verkehrskrach belästigt. Nur 45 Prozent der Bundesbürger sehen sich laut der aktuellen Umfrage vom Autoverkehr überhaupt nicht …
09.01.2012, 00:00 Uhr Gesundheit 3.0 (djd). Smartphones entwickeln sich immer mehr zu unentbehrlichen Helfern im Alltag. Gerade in den Bereichen Gesundheit und Fitness ist die Zahl der entsprechenden Apps rasant gewachsen. Insbesondere chronisch Kranken können sie so manchen Kontrollbesuch beim Arzt ersparen. Wer etwa an …
09.01.2012, 00:00 Uhr Zurück zur Balance (djd). Altlasten loswerden und Platz für Neues schaffen: Das ist für viele Menschen ein wohltuender Prozess. Was für die eigenen vier Wände gilt, trifft noch mehr auf den eigenen Körper zu. Durch Alltagsstress, schlechte Ernährung und zu wenig Bewegung kann …
02.01.2012, 13:53 Uhr Pflegeagenturplus jetzt neu im Rhein-Sieg-Kreis Pflegeagenturplus jetzt neu im Rhein-Sieg-Kreis24-Stunden-Pflege Daheim statt PflegeheimNiederkassel, 01.01.2012 – Familien in Niederkassel, Troisdorf, Siegburg und St.Augustin können ab sofort fachkundige und kompetente Hilfe für die Pflege und Betreuung Ihrer Angehörigen erhalten. Am 01.01.2012 eröffnet die pflegeagenturplus in Niederkassel. …
